Hiperição
Hypericum perforatum
Composição: possui compostos bioativos como hiperforina, hipericina, flavonoides e taninos.
Propriedades: Atua ao nível do sistema nervoso central acalmando a mente e restaurando o funcionamento normal do cérebro. Possui ação antidepressiva, ajudando a combater a depressão leve a moderada, assim como os sintomas associados de ansiedade e tensão muscular.
Indicações Terapêuticas: Indicado para tratamentos de depressão, ansiedade, transtornos de humor e ajuda a complementar o tratamento de cortes, queimaduras e feridas na pele, dores musculares e de reumático.
Modo de Preparação: 1 colher de chá para 250 ml de água a ferver. Colocar o hipericão na água a ferver e deixar repousar entre 5 a 10 minutos. Filtre e beba 2 a 3 vezes ao dia depois das refeições.
Modo de utilização: Com o chá é possível criar uma compressa húmida que pode ser usada externamente para ajudar no tratamento da dor muscular e reumatismo.
Possíveis Efeitos: Geralmente é bem tolerado. Contraindicado para pessoas com sensibilidade à planta ou com episódios de depressão grave.
Conservar em local seco.