Chá de Folhas de Oliveira
Usos tradicionais: Indicado para reduzir o colesterol e controlar a tensão arterial.
Existem pesquisas modernas capazes de afirmar que as propriedades medicinais da folha da oliveira contribuem na prevenção de doenças, portanto, podem ser usadas como antioxidante, anti-microbiano, anti-fungico e anti-parasitário.
As folhas de oliveira também são usada como ingrediente principal para a preparação de infusões, que é comummente usado em dietas de emagrecimento por promover a redução de peso.
Modo de preparação: 2 colhesres de sopa com folhas de oliveira por litro de água. Deixe a água ferver juntamente com as folhas durante 5 minutos. Mantenha tapado até arrefecer.
Dose recomendada: 3 a 5 chávenas por dia a qualquer hora.